UR Samtiden - Sjuk, frisk eller mittemellan?
Sömnbrist och sjukdomskänsla
Om programmet
Sömnströrningar är vanligt förekommande i samband med sjukdom och självupplevd dålig hälsa. Men det finns stor kunskapsbrist kring vad störd sömn betyder för vår självskattade hälsa. Göran Kecklund, docent och forskare vid Stressforskingsinstitutet, sammanfattar vad sömnbrist och störd sömn betyder för hälsoupplevelsen. Flera studier visar på en stark koppling mellan dålig sömn och dålig självupplevd hälsa. Men effekter går åt båda hållen: störd sömn kan leda till sämre hälsa men också tvärtom.
- Ämnesord:
- Allmän medicin, Hälsa, Medicin, Nervsystemet, Neurologi, Sömn, Sömnstörningar
- Produktionsår
- 2011
- Talat språk
- Svenska
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Högskola
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial