Tränarens himmel och helvete
Kropp och kost
Detta program finns tillgängligt under UR Access! Läs mer om UR Access och hur du tar del av programmet.
Om programmet
Att träna är något som de flesta ser som en god sak. Men okunskapen om hur man tränar barns kroppar är utbredd och risken att orsaka skador är därför stor. Vi möter Mats som lär tränare vad barns och ungas fysik klarar av. Dietisten Jennie ger tips på mat som är bra att äta innan, under och efter ett träningspass.
- Ämnesord:
- Barn och idrott, Fysisk träning, Idrott, Sport, Ungdomsidrott
- Produktionsår
- 2014
- Talat språk
- Svenska
- Undertexter
- Svenska, Danska
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Folkhögskola / Studieförbund
- Ämne
- Idrott och hälsa
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial