series

Hopp hopp tv

Grundskola F-3Idrott och hälsa
Programbild

Styrka

En del av UR:s program är bara tillgängliga för lärare, pedagoger och elever. Logga in för att spela.

Om programmet

Hur blir muskler starkare? Varför är det bra att träna musklerna? "Det är speciellt viktigt att vara stark i nacken när man brottas." Vi följer med 11-årige Samuel på brottningsträning. Vi träffar också Heidi Andersson från Ensamheten, flerfaldig världsmästare i armbrytning, som berättar hur hon tränar för att bli en av världens starkaste. Tvillingsystrarna Jonna och Lisen tränar styrketräning med sig själva som tyngder.

Ämnesord:
Armbrytning, Brottning, Styrketräning
Produktionsår
2008
Talat språk
Svenska