series

En bok, en författare (2013)

Titta på samtal med aktuella författare inom vitt skilda ämnen.

• Svenska, Litteraturhistoria och författarporträtt

Programbild

Senior power

Om programmet

"Senior power" handlar om styrketräningens nytta för den äldre kroppen. När man blir äldre kanske inte kroppen hänger med på samma sätt som tidigare. Kanske saknas den sista kraften i benen för att komma upp för den branta backen, eller armstyrkan för att skotta snön på garageuppfarten. Detta är helt naturligt och drabbar alla äldre i takt med stigande ålder. Men det finns ett sätt att bryta trenden, menar författaren Michail Tonkonogi. Intervjuare: Bengt Westerberg.

Ämnesord:
Gymnastik, Idrott, Styrketräning, Äldre
Produktionsår
2013
Talat språk
Svenska
Undertexter
Svenska

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Skolämne:
Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil, Samhällskunskap, Individer och gemenskaper

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt material

Liknande program