Hur serotonin styr beslut
34 min · Konstantinos Meletis om det senaste inom hjärnforskningen.
Om programmet
Med självmedkänsla, compassion, kan vi ta hand om oss själva. Genom att aktivera kroppens egna trygghetssystem skapas en buffert mot stress. Kunskapen bygger på hjärnforskning, kbt, affektteori, anknytningsteori och buddhism och har inslag av mindfulness. Om detta berättar Christina Andersson som är leg psykolog och forskare vid Karolinska institutet. Inspelat den 23 oktober 2015 på Chinateatern, Stockholm. Arrangör: Stiftelsen Forskning & Framsteg.
Ämnesord:
Personlig utveckling, Psykologi, Självacceptans, Självkänsla, Tillämpad psykologi
Produktionsår:
2015
Tillgänglig till:
30 juni 2022
Pedagogiskt syfte
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Skolämne:
Psykologi och filosofi, Psykologi
Arbetsmaterial
Det här programmet har inget arbetsmaterial
