Tänk till snackar stress
Sömn
Detta program finns tillgängligt under UR Access! Läs mer om UR Access och hur du tar del av programmet.
Om programmet
Det finns många saker som kan få en att sova dåligt. Ibland är det yttre faktorer som grannar som låter, men det kan också vara för att man ligger och tänker på saker man måste hinna. Om man inte sover så mår man till slut väldigt dåligt. EliSophie berättar om hur det kan vara. Psykologen Jenny Jägerfeld förklarar varför vi behöver sova och hur många timmar som faktiskt är nödvändiga. Vi ringer upp journalisten Fredrik Wikingsson och frågar om hans tråkiga flöde i sociala medier.
- Ämnesord:
- Allmän medicin, Medicin, Nervsystemet, Neurologi, Sömn, Sömnstörningar
- Produktionsår
- 2016
- Talat språk
- Svenska
- Programledare
- Sofia Nordin, Hampus Nessvold
- Medverkande
- Jenny Jägerfeld, Albin Hagberg Medin, Fredrik Wikingsson
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Grundskola 7-9
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial