Till huvudinnehåll

series

UR Samtiden - Pulsträning och inlärning

Med pulsträning på schemat kan eleverna må bättre och prestera bättre.

• Högskola

• Idrott och hälsa

Mer energi i skolan

Föreläsning · 41 min

Mattias Hertz, idrottslärare och ansvarig för projektet "Mer energi i Hummelsta", berättar om hur Hummelstaskolan i Enköping under två terminer har utökat antalet idrottslektioner per vecka från två till fem, även för låg- och mellanstadiet. Resultaten pekar mot en bättre social hälsa, menar han. Inspelat den 23 mars 2016 på Karolinska institutet, Stockholm. Arrangör: Teamkoncept.

Pulsträning ökar inlärning

1 tim 28 min · Chicagoskolan Naperville Central High ökade resultaten med 40 procent.

Puls och paus i klassen

53 min · Så får lärare in rörelser i schemat för att öka inlärningskapaciteten.

Mer energi i skolan

41 min · Hummelstaskolan har ökat gympan från två till fem lektioner i veckan.

Träna för din hjärna

57 min · Så påverkas hjärnans funktioner av fysisk aktivitet.

Webbplatsens alla funktioner kommer tyvärr inte fungera om din webbläsare har JavaScript avstängt. Vänligen aktivera JavaScript i inställningarna för din webbläsare.