Till huvudinnehåll
series

UR Samtiden - Pulsträning och inlärning

Med pulsträning på schemat kan eleverna må bättre och prestera bättre.

• Högskola

• Idrott och hälsa

Programbild

Träna för din hjärna

Anders Hansen, överläkare i psykiatri, berättar om den senaste vetenskapen kring hur träning direkt påverkar hjärnans funktioner och vår hälsa. Han har skrivit boken "Hälsa på recept" och menar att fysisk aktivitet är det viktigaste man kan göra för sin hjärna. Inspelat den 23 mars 2016 på Karolinska institutet, Stockholm. Arrangör: Teamkoncept.