Förbered frukosten
5 min · Kom ihåg att äta frukost innan du går till skolan.
Därför är det viktigt att sova
Om programmet
Här får du lära dig om hur hjärnan fungerar och varför det är viktigt att sova. Sömn är avgörande för att vi ska kunna lära oss nya saker. Under dagen när vi lär oss nya saker skapas synapser i hjärnan. När vi sen sover bearbetas kunskapen och sparas i hjärnan. Hjärnan rensas också ut och fylls på med ny energi.
- Ämnesord:
- Pedagogik, Studieteknik, Sömn, Undervisning
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Grundskola 7-9
- Skolämne:
- Pedagogiska frågor, Psykologi
Arbetsmaterial
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med program och pedagogiskt material
