series

Orka plugga - Planering och koncentration

Orka plugga tipsar om hur du kan plugga effektivt.

• Grundskola 7-9

• Pedagogiska frågor, Psykologi och filosofi, Psykologi

Tangentbordskontroller för spelaren

␣ Mellanslag,
↵ Retur:: Spela / pausa programmet
M: Ljud på / av
↑ Pil upp:: Höj ljudvolymen
↓ Pil ned:: Sänk ljudvolymen
→ Pil höger:: Hoppa framåt 5 sekunder
← Pil vänster:: Hoppa bakåt 5 sekunder
0 - 9: Hoppa direkt till 0% - 90% av programmets längd
C: Välj språk för undertextning
F: Visa spelaren i helskärmsläge
Esc: Avsluta helskärmsläge

Vad är motivation?

Planering · 3 min 14 sek

Många vill utvecklas men känner samtidigt ingen motivation. Hur går det ihop? Motivationsexperten Anna Tibelius Bodin berättar vad som motiverar människor. Det handlar om att vilja göra en ansträngning. Hon ger tips på saker man kan tänka på för att förbättra motivationen.

Så får du bra rutiner

Samhälle · 2 min 35 sek · Några tips som gör det lättare att få in bra rutiner och vanor.

Håll fokus på lektionen

Faktaprogram · 2 min 43 sek · Några bra tips som hjälper dig att vara fokuserad under lektionen.

Höja betygen

Faktaprogram · 2 min 36 sek · Några tips för dig som vill höja dina betyg!

Lyssna aktivt

Faktaprogram · 3 min 40 sek · Lyssna aktivt - och utnyttja lektionstiden bättre!

Eliotts whiteboard

Faktaprogram · 3 min 9 sek · Bra tips för att planera din plugg-vecka.

Många läxor och prov

Faktaprogram · 2 min 37 sek · Hur gör jag när alla prov och läxor kommer samtidigt?

Prioritera

2 min · Hur ska man prioritera när man har mycket på samma gång?

Plugga i sista minuten

3 min 10 sek · Tips till den som skjutit upp pluggandet in i det sista.

Komma ikapp

2 min 36 sek · Tips på hur du tar igen sådant du missat i skolan.

Plugga långa texter

2 min 31 sek · Lär dig strategier för hur du läser in långa texter.

Inre och yttre motivation

3 min 15 sek · Hur fungerar motivation och finns det olika sorters motivation?

Att bryta en vana

4 min 7 sek · Tips på hur du kommer igång med läxläsningen.

Kom igång med pluggandet

5 min · Bra strategier gör det enklare att komma igång med pluggandet.

Använd lektionen på ett smartare sätt

4 min 4 sek · Få ut mer av lektionerna med rätt teknik!

Håll ditt fokus

1 min 28 sek · Tips på hur du kan återfå fokus om du tappar det.

Så planerar du din pluggtid

Samhälle · 1 min 38 sek · Tips på hur du kan planera skolarbetet och få tid över för annat.

Förenkla skolarbetet med delmål

1 min 6 sek · Det blir lättare att plugga om du sätter upp delmål.

Använd verktygen i mobilen

1 min 29 sek · Få tips på hur du kan använda mobilen när du pluggar.

Vad är motivation?

3 min 14 sek · Här får du tips på hur du kan hitta motivation.

Webbplatsens alla funktioner kommer tyvärr inte fungera om din webbläsare har JavaScript avstängt. Vänligen aktivera JavaScript i inställningarna för din webbläsare.