Förenkla skolarbetet med delmål
1 min 6 sek · Det blir lättare att plugga om du sätter upp delmål.
Orka plugga - Planering och koncentration
Orka plugga tipsar om hur du kan plugga effektivt.
• Grundskola 7-9
• Pedagogiska frågor
Att bryta en vana
Faktaprogram · Planering · 4 min 7 sek
Brukar du skjuta upp läxor? Vill du sluta med det? Då ska du titta på den här videon. Här är 10 tips på hur man kan bryta en vana.
Kom igång med pluggandet
5 min · Bra strategier gör det enklare att komma igång med pluggandet.
Så planerar du din pluggtid
1 min 38 sek · Tips på hur du kan planera skolarbetet och få tid över för annat.
Använd lektionen på ett smartare sätt
4 min 4 sek · Få ut mer av lektionerna med rätt teknik!
Använd verktygen i mobilen
1 min 29 sek · Få tips på hur du kan använda mobilen när du pluggar.
Håll ditt fokus
1 min 28 sek · Tips på hur du kan återfå fokus om du tappar det.
Plugga tillsammans
1 min 45 sek · Lär er bättre genom att förklara för varandra.
Vad är motivation?
3 min 14 sek · Här får du tips på hur du kan hitta motivation.
Grupparbete
1 min 58 sek · Vad är viktigt att tänka på för att grupparbete ska fungera?
Samarbete gör att du lär dig mer
2 min 29 sek · Varför är det viktigt med samarbete?
Skärma av
2 min 57 sek · Testa att stänga av mobilen när du pluggar, för att bli mer produktiv.
Att bryta en vana
4 min 7 sek · Tips på hur du kommer igång med läxläsningen.
Inre och yttre motivation
3 min 15 sek · Hur fungerar motivation och finns det olika sorters motivation?
Komma ikapp
2 min 36 sek · Tips på hur du tar igen sådant du missat i skolan.
Plugga i sista minuten
3 min 10 sek · Tips till den som skjutit upp pluggandet in i det sista.
Plugga långa texter
2 min 31 sek · Lär dig strategier för hur du läser in långa texter.
Prioritera
2 min · Hur ska man prioritera när man har mycket på samma gång?
Prokrastinera
2 min 54 sek · Lär dig att inte skjuta upp saker till morgondagen.
Pomodoro
2 min 34 sek · Gör korta pauser och plugga mer effektivt.
Orka en hel skoldag
2 min 42 sek · Här får du tips hur du behåller energin hela skoldagen.
Höja betygen
2 min 36 sek · Några tips för dig som vill höja dina betyg!
Lyssna aktivt
3 min 40 sek · Lyssna aktivt - och utnyttja lektionstiden bättre!
Eliotts whiteboard
3 min 9 sek · Bra tips för att planera din plugg-vecka.
Många läxor och prov
2 min 37 sek · Hur gör jag när alla prov och läxor kommer samtidigt?
Håll fokus på lektionen
2 min 43 sek · Några bra tips som hjälper dig att vara fokuserad under lektionen.
Så får du bra rutiner
2 min 35 sek · Några tips som gör det lättare att få in bra rutiner och vanor.
Grit
2 min 53 sek · Att vara målmedveten och uthållig tar dig minst lika långt som talang.
Plugga smart hemma
1 min 36 sek · Tips på hur man kan plugga på egen hand hemifrån.
Sätt smarta mål
2 min 48 sek · Tips på hur man kan sätta upp mål för att strukturera upp pluggandet.
Förbättra dina betyg
2 min 22 sek · Här kommer några tips på hur man kan försöka höja sina betyg.
Kom igång med skoluppgifterna hemifrån
2 min 50 sek · Svårt att plugga hemma? Här får du tips på hur du kan komma igång.
Få till en bra skoldag hemma
2 min 23 sek · Tips på hur du kan få distansundervisningen att fungera bättre.
Plugga effektivt
3 min 58 sek · Sex tips på hur du kan effektivisera ditt pluggande och din inlärning.
Så blir terminen lättare
1 min 33 sek · Här får du tips på hur du kan tänka kring struktur och planering!
Plugga fast det är tråkigt
2 min 47 sek · Få tips på hur du kan göra pluggandet lättare och mer intressant!
Ta vara på lektionen
1 min 37 sek · Var aktiv på lektionen, så kan du få mer tid över till din fritid!
Studiero i klassrummet
2 min 42 sek · Här kommer några bra tips som hjälper dig att få mer studiero!
Bli bättre i skolan
2 min 13 sek · Alla kan bli bättre i skolan. Här kommer några goda råd!
Så lyckas ni med grupparbetet
2 min 33 sek · Få tips på hur du kan lyckas med grupparbetet.
Så håller du kvar ditt fokus
2 min 6 sek · Få tips på hur du kan behålla koncentrationen under en lektion.
Tips för att komma i tid
1 min 44 sek · Få tips på hur du kan slippa stressa och komma i tid till skolan.
Planera bättre
1 min 45 sek · Få tips på hur du kan göra för att hinna med både plugg och fritid.
Plugga till prov
1 min 55 sek · Här får du tips på hur du kan undvika att vara ute i sista minuten.
Fatta periodiska systemet
2 min 57 sek · En kort , men tydlig introduktion.
Om programmet
Ämnesord:
Kognitiv psykologi, Psykologi, Studieteknik, Vanor
Produktionsår:
2017
Tillgänglig till:
30 juni 2023
Pedagogiskt syfte
Utbildningsnivå:
Grundskola 7-9
Skolämne:
Pedagogiska frågor, Psykologi och filosofi, Psykologi
Arbetsmaterial
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt materialLiknande program
Alkohol
12 min · Tänk till snackar stress · Varför dricker man alkohol om det inte är bra för kroppen?
Könsroller
12 min · Tänk till snackar stress · Varför finns könsroller och normer?
Tjocksnack och träningshets
21 min · UR Samtiden - Barn, mat och hälsa · Carolina Lunde om hur vi påverkas av skeva kroppsideal.
The trick to remember two languages
7 min · Scientists for the future · Går det att träna minnet så att det blir bättre?
Framtidens ledarskap
21 min · UR Samtiden - Konsten att hantera en föränderlig framtid · Vad behöver ledare för att klara av sina uppdrag?
Lejonmannekängen
4 min 48 sek · Härskarna ibland oss · Ibland är det inte lätt att stå i rampljuset.
Sociala medier
12 min · Tänk till snackar stress · Hur får flöden i sociala medier oss att må?
Att inte nå
4 min 47 sek · Härskarna ibland oss · Hur ska Mia göra när hennes mamma skuldbelägger henne?