Till huvudinnehåll
series

UR Samtiden - Hälsa och träning i framtiden

Hur skall vi träna för god hälsa och för att nå optimala resultat?

• Högskola

• Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa

Programbild

Fördelarna med träning

Föreläsning · 16 min

Om programmet

Professorn och kardiologen Matthew Wheeler konstaterar att det finns åtskilliga undesökningar som pekar på fördelar med träning för att hålla hjärtat friskt. Risken för hjärtinfarkt, stroke, fetma, diabetes, högt blodtryck med mera minskar. Men hur mycket behöver man träna för att vara på den säkra sidan? Inspelat den 2 september 2017 på Karolinska institutet, Solna. Arrangör: Gymnastik- och idrottshögskolan och Karolinska institutet.

Ämnesord:
Allmän medicin, Angiologi, Blodkärl, Cirkulationsorganen, Fysisk träning, Hjärta, Idrottsfysiologi, Kardiologi, Medicin
Produktionsår
2017
Tillgänglig till
30 juni 2024
Talat språk
Engelska
Undertexter
Svenska
Föreläsare
Matthew Wheeler
Ladda ner programmetLadda ner programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Högskola
Skolämne:
Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Liknande program