Till huvudinnehåll
series

UR Samtiden - Hälsa och träning i framtiden

Hur skall vi träna för god hälsa och för att nå optimala resultat?

• Högskola

• Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa

Programbild

Från grupp till individanpassad träning

Föreläsning · 10 min

Idag önskar vi komma bort från grupptänkande och övergå till individanpassade träningsråd för den som utövar idrott, menar idrottsfysiologen Mikael Mattsson. Men hur långt har den medicinska forskningen kommit och kan man dra nytta av gentesterna som erbjuds kommersiellt? Inspelat den 2 september 2017 på Karolinska institutet, Solna. Arrangör: Gymnastik- och idrottshögskolan och Karolinska institutet.

Om programmet

Ämnesord:

Fysisk träning, Idrottsfysiologi, Idrottsmedicin, Medicin

Produktionsår:

2017

Tillgänglig till:

30 juni 2023

Talat språk:

Engelska

Undertexter:

Svenska

  • Föreläsare:

    Mikael Mattsson

Ladda ner programmet:

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:

Högskola

Skolämne:

Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Lär dig mer om hur vi jobbar med arbetsmaterial för vårt utbud

Liknande program