series

UR Samtiden - NPF-forum 2018

Föreläsningar om NPF och om verktyg och metoder för en bättre vardag.

• Högskola

• Biologi, Kropp och hälsa, Pedagogiska frågor, Specialpedagogik

Programbild

Stresshantering med ACT

Föreläsning · 22 min

Om programmet

Många vardagliga situationer utlöser stress hos personer med NPF. Stressen blir ofta så påtaglig att man hellre stannar hemma. ACT (acceptance and commitment therapy) är en form av kognitiv beteendeterapi. Det handlar om att acceptera sina egna reaktioner och på så vis finna ett lugn. Psykolog Johan Pahnke berättar. Inspelat på Kistamässan den 3 maj 2018. Arrangör: Riksförbundet Attention. UR.

Ämnesord:: ACT, Funktionsnedsättning , Neuropsykiatriska diagnoser, Personer med funktionsnedsättning, Psykiatri, Psykiatriska behandlingsmetoder, Samhällsvetenskap, Sociala frågor, Stresshantering

Produktionsår: 2018
Tillgänglig till: 30 juni 2024
Talat språk: Svenska
Undertexter: Svenska
Föreläsare: Johan Pahnke

Dela programmet

Ladda ner programmetLadda ner programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:: Högskola
Skolämne:: Biologi, Kropp och hälsa, Psykologi

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Föräldrar med adhd

32 min · Vid Karolinska institutet har man tagit fram ett föräldrastödsprogram.

Lågaffektivt bemötande

40 min · Utbildaren Christer Fahlberg leder kurser i lågaffektivt bemötande.

Stresshantering med ACT

22 min · Om terapi som handlar om att acceptera sina egna reaktioner.

Fungerande skolgång för barn med NPF

39 min · Anna Borg om hur små, konkreta förändringar kan ha stor effekt.

Helhetsgrepp för familjer med NPF

38 min · Om samordning och vilka insatser föräldrar kan kräva av samhället.

Unga med NPF och nätet

40 min · På nätet kan impulsivitet och gränslöshet få stora konsekvenser.

Psykisk hälsa och bättre vardagsliv

48 min · Hur får vi samhället och människan att samspela i vardagslivet?

Metoder för bättre anhörigstöd

54 min · Anhöriga till personer med omsorgsbehov behöver bli sedda och få stöd.

Idrott för alla - men hur?

31 min · Vad kan göras för att fler barn med NPF ska vilja fortsätta idrotta?

Motivation vid NPF

32 min · Eric Donell om livet med adhd och om att göra det man verkligen vill.

Liknande program

Så påverkas ett barn av trauman

48 min · UR Samtiden - Barn som brottsoffer · Doktor Dag Ø Nordanger om traumans betydelse för barns uppväxt.

I huvudet på Sveriges farligaste människor

28 min · UR Samtiden - Vuxna och psykisk hälsa 2014 · Vad är det som motiverar och driver en gärningsman?

PTSD och beroendesjukdom

51 min · UR Samtiden - Beroendedagen 2014 · Det finns ett samband mellan PTSD och alkohol- och narkotikamissbruk.

Medberoende och relationsberoende

47 min · UR Samtiden - Beroendedagen 2014 · Torbjörn Fjällström berättar om vad det innebär att vara medberoende.

Oxytocinets roll under graviditet och födande

55 min · UR Samtiden - Framtidens kvinnohälsa · Kerstin Uvnäs Moberg, läkare och professor, föreläser om oxytocin.

Ett existentiellt perspektiv i mötet med unga vuxna

48 min · UR Samtiden - Unga vuxna-dagarna 2016 · Hur kan existentiell terapi hjälpa unga möta livets omständigheter?

Medvetandets återkomst

25 min · UR Samtiden - Hjärndagen 2018 · Hjärnforskaren Per Snaprud om hur vi alls kan uppleva något.

Skogsbad - öppna dina sinnen på vid gavel och vara i nuet

25 min · UR Samtiden - Föreläsningar från Linnéuniversitetet · Vad ska man egentligen göra för att kunna kalla det ett skogsbad?

Oro - att leva med tillvarons ovisshet

51 min · UR Samtiden - Livssmärta eller psykisk sjukdom? · Varför oroar sig vissa människor alltid, och andra nästan aldrig?

Affektfokuserat arbete med unga vuxna

43 min · UR Samtiden - Unga vuxna-dagarna 2016 · Vad innebär den Affektfokuserade arbetsmodellen inom psykoterapi?