Jag är en idiot
· Avsnitt 1 · 28 min · Hur ska han hanteras, den lilla djävulen som ständigt kritiserar dig?
Vad gör det om hundra år?
Om programmet
Går det att bota prestationsångest och hur gör man i så fall? I Malmö träffas en grupp vuxna för att leka. Leken föder oväntade idéer, skapar tillit och gemenskap och sänker stressnivåerna. Och i Göteborg lär psykologen och filosofen Ida Hallgren ut konsten att tänka negativt för att bli av med prestationsångest. Piskans psykolog Jernett Karensen menar att en liten dos rädsla för att göra fel faktiskt kan motivera oss att lära nya saker och rätta till fel.
- Ämnesord:
- Empati, Fysiologisk psykologi, Känslor, Lek, Perfektionism, Personlighet, Prestationsångest, Psykologi, Ångest
- Produktionsår
- 2019
- Tillgänglig till
- 30 juni 2026
- Talat språk
- Svenska
- Programledare
- Lina Sundahl Djerf, Gustav Wirtén
- Medverkande
- Eva Hoff, Maria Maunsbach, Jernett Karensen, Ida Hallgren
Dela programmet
Ladda ner programmetLadda ner programmet
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Folkhögskola / Studieförbund
- Ämne:
- Psykologi
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial
