Jag är en idiot
· Avsnitt 1 · 28 min · Hur ska han hanteras, den lilla djävulen som ständigt kritiserar dig?
I morgon är en annan dag
Om programmet
Om du är en latmask och har för vana att skjuta upp saker är du kanske drabbad av ett fenomen som blir allt vanligare. Du prokrastinerar, och det gör de flesta av oss mer eller mindre varje dag. Men går det för långt kan det leda till stress, ångest och skuldkänslor. Vi går i gruppterapi mot prokrastinering och får experttips om uppskjutandets psykologi.
- Ämnesord:
- Perfektionism, Personlig utveckling, Personlighet, Personlighetspsykologi, Prestationsångest, Prokrastinering, Psykologi, Tillämpad psykologi, Ångest
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Folkhögskola / Studieförbund
- Skolämne:
- Psykologi
Arbetsmaterial
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med program och pedagogiskt material
