När vi sover för lite
22 min · Tina Sundelin redogör för konsekvenserna av för lite sömn.
Så fungerar dygnsrytmer
Varför är vissa morgonmänniskor och andra kvällsmänniskor? Varför lider folk mer av jet lag när de reser österut än västerut? John Axelsson, professor vid Stressforskningsinstitutet, berättar om dygnsrytmen som styr vår sömn och vakenhet. Inspelat den 3 april 2019 i Aula Magna på Stockholms universitet. Arrangör: Stockholms universitet.
Om programmet
Ämnesord:
Allmän medicin, Biologi, Dygnsrytm, Fysiologi, Jet lag, Medicin, Naturvetenskap, Nervsystemet, Neurologi, Sömn, Sömnstörningar
Produktionsår:
2019
Tillgänglig till:
30 juni 2023
Pedagogiskt syfte
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Skolämne:
Biologi, Kropp och hälsa
Arbetsmaterial
Det här programmet har inget arbetsmaterial
