Planering och stresshantering för lärare
Avsnitt 1 · 14 min · Vad kan man göra åt den stress som många lärare känner?
Planering och stresshantering för lärare
Vad kan man göra åt den stress som många lärare, speciellt de nya, känner? Helena, med mångårig erfarenhet som NO-lärare, betonar hur viktigt de är med ömsesidig respekt och en god kännedom om läroplanen. Mikael, rehabiliteringskonsult, förklarar hur man kan hitta återhämtning i själva arbetet. Och Alex, författare till boken "Den trygga läraren", ger en del konkreta tips men konstaterar också att åtta timmars sömn och ett liv utanför skolan är av största betydelse för att orka bli kvar i yrket.
Om programmet
Ämnesord:
Lärarrollen, Personlig utveckling, Psykologi, Skolan, Skolpersonal, Stress, Stresshantering, Tillämpad psykologi, Undervisning
Produktionsår:
2019
Tillgänglig till:
30 juni 2023
Pedagogiskt syfte
Syftet är att inspirera och bidra till en bättre undervisning genom att ge konkreta och klassrumsnära tips, visa upp goda exempel grundade på beprövad erfarenhet samt att presentera forskning på vetenskaplig grund.
Utbildningsnivå:
Lärarfortbildning
Skolämne:
Pedagogiska frågor, Lärarroll och ledarskap
Arbetsmaterial
Det här programmet har inget arbetsmaterial
Så jobbar UR:
UR:s program ska präglas av saklighet och opartiskhet. Alla program, oavsett om de vänder sig till barn och unga i skolan eller vuxna har alltid ett lärande inslag. Vi kombinerar journalistik och pedagogik så att kunskapen går fram.
Läs mer
