Till huvudinnehåll

series

Fatta familjen

En podd som hjälper dig att hantera föräldraskapets utmaningar.

• Allmänbildande

• Idrott och hälsa, Rörelse och friluftsliv, Samhällskunskap, Barn

Tangentbordskontroller för spelaren

␣ Mellanslag,
↵ Retur:: Spela / pausa programmet
M: Ljud på / av
↑ Pil upp:: Höj ljudvolymen
↓ Pil ned:: Sänk ljudvolymen
→ Pil höger:: Hoppa framåt 5 sekunder
← Pil vänster:: Hoppa bakåt 5 sekunder
0 - 9: Hoppa direkt till 0% - 90% av programmets längd
C: Välj språk för undertextning
F: Visa spelaren i helskärmsläge
Esc: Avsluta helskärmsläge

Fritidsaktiviteter eller lek

· Avsnitt 12 · Säsong 1 2019 · 9 min

En pappa behöver stöd i hur han ska motivera sin dotter att aktivera sig mer, för att få fler kompisar och röra på sig mer. Sjuksköterska inom barn- och ungdomspsykiatri Måns Lööf och psykolog Maria Bühler ger tips och råd.

Curlar jag mitt barn för mycket?

Avsnitt 1 · 12 min · Hur stora krav kan man ställa på nästan vuxna barn?

Min son river sig när han blir upprörd

Avsnitt 2 · 13 min · Kan det finnas andra vägar att få utlopp för frustrationen?

Hur får jag min son att inte slåss?

Avsnitt 3 · 11 min · Om att hitta vägar att uttrycka frustration utan att använda nävarna.

Hur ska jag orka?

Avsnitt 4 · 12 min · Om att hitta sätt att få pauser från intensiteten.

Hur kan jag minska separationsångest?

Avsnitt 5 · 13 min · Om en tioåring som har svårt att lämna sina föräldrar.

Hur hanterar jag skuldkänslan?

Avsnitt 6 · 13 min · Om känslan av otillräcklighet när man inte kan hjälpa sitt barn.

Oro över vad grannarna tycker

Avsnitt 7 · 8 min · Stör dottern grannarna när hon ständigt vill hälsa på?

Hur behåller jag lugnet?

Avsnitt 8 · 15 min · Om att som vuxen kunna agera moget när det blir konflikter med barnen.

När ett syskon har adhd

Avsnitt 9 · 15 min · Hur ska man agera när storebror med adhd är taskig mot lillebror?

Syskonen bråkar hos mig

Avsnitt 10 · 14 min · Varför bråkar syskonen bara hemma hos mamman, inte hos pappan?

Tonårsdepression och brist på lust

Avsnitt 11 · 10 min · Hur kan mamman stötta sin 17-årige son som är deprimerad?

Fritidsaktiviteter eller lek

Avsnitt 12 · 9 min · Hur kan jag motivera mitt barn att aktivera sig mer?

Hur tacklar jag mitt barns elaka kommentarer?

Avsnitt 13 · 11 min · Hur ska man bemöta ens barn när det säger elaka saker?

Kan min ångest smitta av sig på barnen?

Avsnitt 14 · 10 min · Hur påverkar en förälders ångest och nedstämdhet barnen?

Varför fastnar min son framför datorn?

Avsnitt 15 · 15 min · Sonen är mobbad i skolan och har tagit sin tillflykt till onlinespel.

Hur hanterar jag konflikter med barnen?

Avsnitt 16 · 13 min · Att hitta strategier för att hantera sin egen ilska och frustration.

Hur hanterar jag bråket kring läxläsning?

Avsnitt 17 · 9 min · Om hur man kan undvika tjat och behålla lusten till lärandet.

Hur får jag mitt barn bort från skärmen?

Avsnitt 18 · 13 min · Om att försöka hitta former för att göra saker tillsammans.

Hur minskar jag min 4-årings utbrott?

Avsnitt 19 · 8 min · Hur kan man hjälpa ett litet barn att hantera sina känslor?

Varför är min dotter taskig mot kompisar?

Avsnitt 20 · 11 min · Vad kan man göra när en trevlig lek övergår till att bli elak?

Hur minskar jag mitt barns sockerbehov?

Avsnitt 21 · 15 min · Tips som får det ständiga sötsuget att minska.

Varför bråkar barnen mer med mig än sin pappa?

Avsnitt 22 · 15 min · En mamma undrar hur man kommer ur den onda cirkeln av tjat och ilska.

Varför ger sig det äldre syskonet på det yngre?

Avsnitt 23 · 15 min · Hur får jag det äldsta barnet att inte slå sitt yngre syskon?

Hur ska jag tänka kring problematisk skolfrånvaro?

Avsnitt 24 · 16 min · En sak är säker - det fungerar inte att ta i med hårdhandskarna.

Går det att skapa andra plattformar för lärande?

Avsnitt 25 · 10 min · Att känna att inte bli lyssnad på när andra säger att det går så bra.

Hur avleder jag min 4-åring innan han slår?

Avsnitt 26 · 12 min · Om att hitta vägar att avleda innan det händer.

Varför har jag svårt att somna?

Avsnitt 27 · 10 min · En mamma kan inte somna även om hon får sova utan sin bebis.

Hur släpper jag en vuxen son med diagnos?

Avsnitt 28 · 15 min · Om hur svårt det kan vara att knipsa av navelsträngen till sin son.

Hur når jag min tonåring?

Avsnitt 29 · 18 min · Om att känna att man tappar kontakten med sitt barn.

Får jag lägga mig i min dotters klädsel på nätet?

Avsnitt 30 · 8 min · Ska jag säga till min 13-åring att hon är för utmanande klädd?

Hur får jag barnet att sluta suga på tummen?

Avsnitt 31 · 10 min · En mamma undrar hur hon ska göra.

Hur hjälper jag mitt barn när jag själv har autism?

Avsnitt 32 · 17 min · En mamma med samma svårigheter som sin dotter undrar.

Hur ska jag få kontakt med min tonåring?

Avsnitt 33 · 16 min · Om hur man kan få bättre kontakt med tysta tonåringar.

Hur får jag ordning hemma?

Avsnitt 34 · 10 min · Om att få barnen att plocka upp efter sig.

Webbplatsens alla funktioner kommer tyvärr inte fungera om din webbläsare har JavaScript avstängt. Vänligen aktivera JavaScript i inställningarna för din webbläsare.