Till huvudinnehåll
series

Rörelsefilmer

Rörelseglädje och fysisk aktivitet för barn med funktionsnedsättning.

• Grundsärskola

• Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa, Rörelse och friluftsliv

Programbild

Kondition - djungeln

Syftet är att eleverna ska få uppleva en ökning av pulsen och bli lite trötta i kroppen. Rörelserna i programmet är utformade för att aktivera stora muskelgrupper i syfte att uppnå en pulsökning. I alla rörelser kan båda armar och ben användas, ju större rörelser som görs desto mer ansträngande blir övningen. Det går lika bra att stå eller att sitta under rörelserna.