Att leva med sina känslor
38 min · Åsa Nilsonne om att bli bättre på att hantera jobbiga känslor.
Att leva med sina känslor
Det är mänskligt att vilja fly från obehagliga känslor som ilska, ledsenhet, tristess och irritation. Men psykiatern Åsa Nilsonne vill istället lära oss leva med jobbiga känslor för att bli bättre på att hantera dem. Här samtalar hon med Christer Sturmark. Inspelat den 21 april 2020 på Scalateatern i Stockholm. Arrangör: Fri tanke.
Om programmet
Ämnesord:
Fysiologisk psykologi, Känslor, Oro, Psykologi
Produktionsår:
2020
Tillgänglig till:
30 juni 2022
Pedagogiskt syfte
Utbildningsnivå:
Allmänbildande,
Skolämne:
Psykologi och filosofi, Psykologi
Arbetsmaterial
Det här programmet har inget arbetsmaterial
Så jobbar UR:
UR:s program ska präglas av saklighet och opartiskhet. Alla program, oavsett om de vänder sig till barn och unga i skolan eller vuxna har alltid ett lärande inslag. Vi kombinerar journalistik och pedagogik så att kunskapen går fram.
Läs mer
