Att leva med sina känslor
38 min · Åsa Nilsonne om att bli bättre på att hantera jobbiga känslor.
Att leva med sina känslor
Om programmet
Det är mänskligt att vilja fly från obehagliga känslor som ilska, ledsenhet, tristess och irritation. Men psykiatern Åsa Nilsonne vill istället lära oss leva med jobbiga känslor för att bli bättre på att hantera dem. Här samtalar hon med Christer Sturmark. Inspelat den 21 april 2020 på Scalateatern i Stockholm. Arrangör: Fri Tanke.
- Ämnesord:
- Fysiologisk psykologi, Känslor, Oro, Psykologi
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Allmänbildande
- Skolämne:
- Psykologi
Arbetsmaterial
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt material
