Verktygslåda för nya lärare
Hur hanterar jag stress som lärare?
En del av UR:s program är bara tillgängliga för lärare, pedagoger och elever. Logga in för att spela.
Om programmet
Petra Lindfors, professor i psykologi och stressforskare, ger sina råd kring hur du kan tänka kring stress. Petras tips för ett hållbart yrkesliv är bland annat att sätta tydliga gränser för när du arbetar, ha rimliga förväntningar på dig själv som ny lärare och våga erkänna och be om hjälp om du är stressad. Acceptera att du inte är perfekt, good enough räcker!
- Ämnesord:
- Arbetsliv, Lärarrollen, Skolan, Skolpersonal, Stress, Stresshantering, Undervisning
- Produktionsår
- 2022
- Talat språk
- Svenska
- Undertexter
- Svenska
- Medverkande
- Petra Lindfors
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Lärarfortbildning
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial