När bekymmer håller dig vaken

Fyrabarnsmamman och klassläraren Elina Partanen från Åbo sover utomhus i ett tält. Där får hon ro från sina bekymmer och har lättare att somna. Journalisten Anu Silfverberg bekänner att hon ligger vaken och funderar om nätterna. Deras liv har också innehållit perioder av arbetsoförmåga. Sömnlösheten är en epidemi och de som drabbas brukar få rådet att meditera eller försöka korrigera sömnrytmen. Men ligger problemet någon annanstans?

Ämnesord:

Allmän medicin, Fysiologisk psykologi, Känslor, Medicin, Nervsystemet, Neurologi, Oro, Psykologi, Sömn, Sömnlöshet