Till huvudinnehåll
seriesimage

Hopp hopp tv

Det är kul att röra på sig, man mår bra av det och det finns något för alla. Vi möter barn som presenterar sina egna sporter, lekar och aktiviteter, och även elitidrottare och andra experter som delar med sig av sin kunskap och erfarenhet. Varje program utgår från ett tema, som kondition, mat, sömn eller kroppskontroll, och är tänkta att inspirera elever och väcka lust till lek och rörelse. Tanken är att programmen ska fungera som diskussionsunderlag i undervisningen i idrott och hälsa och anknyter till Skolverkets kursplan för ämnet.

Programbild

Kondition

Vad är kondition? Varför behöver man kondition? Och hur gör man för att konditionen ska bli bättre? Vi möter Elias som är åtta år och tränar boxning i Höllviken BK. Han förklarar varför det är viktigt att ha bra kondition när man boxas. Vi möter också Nazanin Vaseghpanah från Hammarbys damfotbollslag, som berättar hur hon tränar för att orka spela på topp under en hel match. Tvillingarna Jonna och Lisen tränar sin kondition inför skoljoggen.