
Mat
8 min · Hopp hopp tv · Vad ska man äta för att man ska orka röra sig och må bra?
Ett avslappningsprogram för förskolan och lågstadiet. Tillsammans med programledaren Julia Messelt och några förskolebarn tas vi med fantasins hjälp till Slappislandet där vi tillsammans utför fokuserade yoga- och qigong-inspirerade rörelser med djurtema. Alla rörelser avslutas med meditativ massage eller ryggvila.
Julia och tre barn, utklädda till apor, reser till ett djungel-Slappis där myror bits och apkompisar ropar. Det blir både till att hålla balansen och öva rörlighet när man svingar sig i lianerna.