Kondition
Avsnitt 1 · 9 min · Vad är kondition? Och varför behöver man kondition?
Kroppskontroll
Varför är det bra att ha kontroll på sin kropp? Hur kan man träna på det? Vi följer med Josefin och Rakel på klätterkurs. För att bli en bra klättrare krävs både balans och kroppskontroll. Det tränar tjejerna bland annat genom att klättra med förbundna ögon. Vi möter också Oskar Pitré, som är danslärare och tävlar i hiphopdansen locking. Tvillingsystrarna Jonna och Lisen gör balansövningar på studsmatta.
Om programmet
Ämnesord:
Dans, Klättring, Rörelseträning
Produktionsår:
2008
Tillgänglig till:
30 juni 2023
Pedagogiskt syfte
Utbildningsnivå:
Grundskola F-3
Skolämne:
Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil, Rörelse och friluftsliv
