Hopp hopp tv
Serie · Vi möter barn som presenterar sin sport eller aktivitet.
Hälsa och livsstil
Streama program om Hälsa och livsstil inom ämnet Idrott och hälsa.
Inom hälsa och livsstil
Filter
Slappis
· Serie · Avslappningsprogram för förskolan.
Hälsa på liv och död
Serie · Polisen Johnny Hårds actionfyllda uppdrag hotas av en osund livsstil.
Mat
8 min · Hopp hopp tv · Vad ska man äta för att man ska orka röra sig och må bra?
Den magiska skogen
· 8 min · Slappis · Följ med på en avslappnande fantasiresa till den magiska skogen.
Motion, kondition och skurkjakt
11 min · Hälsa på liv och död · Kommer den otränade Johnny lyckas hänga med i jakten på superskurken?
Kroppskontroll
9 min · Hopp hopp tv · Varför är det bra att ha kontroll på sin kropp?
Med kroppen som redskap
28 min · Idrottens himmel och helvete · Förekomsten av ätstörningar inom idrotten smutsar ner sundhetsidealet.
Sömn
8 min · Hopp hopp tv · Varför måste man sova? Vad händer i kroppen när man sover?
Kost, livsmedel och bomber
9 min · Hälsa på liv och död · Johnny har slarvat med kosten och är trött. Klarar han skurkens test?
Rymdmassage
3 min 45 sek · Pulslek · Massera med hjälp av en guidande saga.
Tänk till snackar stress
Serie · Vi tar upp frågor om stress och psykisk ohälsa.
Är tjock lika med ful?
14 min · PK-mannen · Musse vill ta reda på mer om utseendeideal och smalhetsnormer.
Sömn, utmattning och explosioner
7 min · Hälsa på liv och död · Johnnys brist på sömn och vila försätter de två poliserna i fara.
Äventyr i havet
· 9 min · Slappis · Andas i takt med vågorna som slår mot strandkanten.
Vila
8 min · Hopp hopp tv · Varför är det viktigt att kunna slappna av och vila?
UR Samtiden - Hjärnhälsa
Serie · Konferensens fokus är att förmedla vetenskaplig kunskap om hjärnan.
Vännerna i djungeln
· 5 min · Slappis · En trygg och avslappnande fantasiresa till djungeln.
En resa i kroppen
· 11 min · Slappis · Följ med på en fantasiresa genom din egen kropp.
Vila i regnbågens färger
· 9 min · Slappis · Följ med på en avslappnande fantasiresa till färgernas land.
Starka hjärtan i Bolivia
39 min · Jorden runt i jakt på hälsa · Om både de positiva och de negativa effekterna höjder har på hjärtat.
Havet
· 2 min 31 sek · Slappis - hitta lugnet · En kort avslappningsövning med lugna ord om havet.
Melodins resa
· 6 min · Slappis · Den här fantasiresan tar dig med på en resa bland toner.
Kort om skärmtid och ögonen
4 min 36 sek · Snackisar · Hur är det egentligen? Påverkas synen av att sitta länge vid skärmen?