Till huvudinnehåll
series

Slappis

• Grundskola F-3

• Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil, Rörelse och friluftsliv

Detta program finns tillgängligt under UR Access!

Läs mer om UR Access och hur du tar del av programmet

Sköldpadda

Julia Messelt och tre barn gör avslappningsövningar och vilar i Slappislandet. Barnen är utklädda till sköldpaddor, och tillsammans med Julia simmar de med stora arm- och axelrörelser ut till havet där de flyter på sina skal. De tränar även skulderflex genom att leka tittut med skalen, och sedan avslutar de med meditationsvila.