series

En bok, en författare (2012)

• Allmänbildande

• Övrigt

Programbild

Marie Söderström

Om programmet

I "Vila: om den sköna konsten att varva ner" ger författaren Marie Söderström tips och förslag på hur man kan skapa utrymme för vila och återhämtning i vardagen. Forskning visar att det är just vilan, inte stressen, som avgör hur väl vi klarar belastning. Intervjuare: Kerstin Brunnberg.

Ämnesord:
Avslappning, Fysiologi, Medicin, Personlig utveckling, Psykologi, Stresshantering, Tillämpad psykologi, Vila
Produktionsår
2012
Talat språk
Svenska
Undertexter
Svenska

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Skolämne:
Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Liknande program

7 dagar kvar