Personlig utveckling
57 min · UR Samtiden Tema · Lasse Gustavsons ansikte brann upp under ett brandmansuppdrag.
Simma i iskallt vatten
Om programmet
Om 100 dagar ska Marc försöka att simma 1 000 meter i iskallt vatten. Hur tränar man sin kropp och sitt psyke att klara av den extrema kylan? Marc får goda råd av såväl läkare och vintersimmare som av en yogi.
- Ämnesord:
- Anatomi, Extremsporter, Fysisk kondition, Fysisk träning, Idrott, Medicin, Mental träning, Människokroppen, Simning, Simsport, Sport
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Allmänbildande
- Skolämne:
- Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil, Psykologi
Arbetsmaterial
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt material
