Till huvudinnehåll

series

UR Samtiden - FYSS 2019

Om fysisk aktivitet som behandling och prevention av olika sjukdomar.

• Högskola

• Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil

Tangentbordskontroller för spelaren

␣ Mellanslag,
↵ Retur:: Spela / pausa programmet
M: Ljud på / av
↑ Pil upp:: Höj ljudvolymen
↓ Pil ned:: Sänk ljudvolymen
→ Pil höger:: Hoppa framåt 5 sekunder
← Pil vänster:: Hoppa bakåt 5 sekunder
0 - 9: Hoppa direkt till 0% - 90% av programmets längd
C: Välj språk för undertextning
F: Visa spelaren i helskärmsläge
Esc: Avsluta helskärmsläge

Fysisk aktivitet som medicin

Föreläsning · 43 min

Fysiskt aktiva personer har färre antal vårdtillfällen på sjukhus visar en ny studie om hjärtkärlsjukdomar, cancer med mera. Hör också om senaste uppdateringen av FYSS. Ing-Mari Dohrn, Institutionen för neurobiologi, berättar. Inspelat den 29 november 2019 på GIH, Stockholm. Arrangör: Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin (SFAIM).

Fysisk aktivitet som medicin

43 min · Fysiskt aktiva personer har färre antal vårdtillfällen på sjukhus.

Träning vid etablerad hjärtsjukdom

1 tim 0 min · Om fysisk aktivitet och träning vid olika hjärt- och kärlsjukdomar.

Fysisk aktivitet vid migrän

37 min · Fysisk aktivitet tillsammans med KBT kan reducera antalet migrändagar.

Slutbantat

33 min · Hur kan man hjälpa överviktiga individer till en bättre hälsa?

Bedöma och utvärdera fysisk aktivitet

32 min · Vilket är sambandet mellan en "dos" fysisk aktivitet och hälsa?

Fysisk aktivitet - effekter och mekanismer

47 min · Fysisk aktivitet har mycket stora och positiva effekter.

Sömn, fysisk aktivitet och hälsa

57 min · Sömn och sjukdomar påverkar vår biologi, kognition, hjärna och hälsa.

Den fysiska aktivitetens viktiga roll

4 min 51 sek · Om fysisk aktivitet utifrån Idrottshögskolans perspektiv.

Fysisk aktivitet mot depression och ångest

37 min · Fysisk aktivitet är lika bra som samtalsterapi eller läkemedel.

Webbplatsens alla funktioner kommer tyvärr inte fungera om din webbläsare har JavaScript avstängt. Vänligen aktivera JavaScript i inställningarna för din webbläsare.