UR Samtiden - FYSS 2019
Fysisk aktivitet mot depression och ångest
En del av UR:s program är bara tillgängliga för lärare, pedagoger och elever. Logga in för att spela.
Om programmet
Eva Andersson, läkare och idrottslärare, pratar om fysisk aktivitet. Forskning visar att det är lika bra som samtalsterapi eller läkemedel vid mild till måttlig depression. Den fysiska aktiviteten har även goda effekter vid ångestsyndrom. Inspelat den 29 november 2019 på GIH, Stockholm. Arrangör: Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin (SFAIM).
- Ämnesord:
- Depression (psykiatri), Forskning, Fysisk träning, Gymnastik, Idrott, Ångest
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Högskola
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial