series

UR Samtiden - Om åldrande och att åldras

Föreläsningar om den senaste forskningen kring åldrandet.

• Allmänbildande

• Biologi, Kropp och hälsa

Programbild

Mat och ett hälsosamt åldrande

Föreläsning17 min

Om programmet

Dietisten och doktoranden Jessica Samuelsson berättar om hur kroppens näringsbehov ändras medan du åldras och vad du bör äta för att främja ett hälsosamt åldrande. Inspelat den 2 juni, 2021 i Wallenbergsalen, Göteborgs universitet. Arrangör: AgeCap - Centrum för åldrande och hälsa vid Göteborgs universitet.

Ämnesord:: Dryck, Mat, Matvanor, Samhällsvetenskap, Sociologi, Äldre, Åldrandet

Produktionsår: 2021
Tillgänglig till: 30 juni 2026
Talat språk: Svenska
Undertexter: Svenska
Föreläsare: Jessica Samuelsson

Dela programmet

Ladda ner programmetLadda ner programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:: Allmänbildande
Ämne:: Hem- och konsumentkunskap, Mat och hälsa, Samhällskunskap, Individer och gemenskaper

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Öppna sinnet för årsrika

27 min · Panelsamtal/Intervju · Ett samtal om utställningen Årsrika som vill ändra vår syn på äldre.

Ålderism och diskriminering mot äldre

30 min · Föreläsning · Hur skiljer sig ålder som diskrimineringsgrund och hur fungerar lagen?

Matematiskt tänkande och lycka

19 min · Föreläsning · Hur hänger matematisk förståelse ihop med lycka på äldre dagar?

Kan sjukhuset möta sköra äldres behov?

28 min · Föreläsning · Hur möter dagens sjukvård de särskilda behov som gruppen äldre har?

Ålder och migration - arbetsmarknad, fattigdom och äldreomsorg

13 min · Föreläsning · Hur fungerar pensionssystemet för de som migrerat hit i vuxen ålder?

Synen på åldrande - ett historiskt perspektiv

31 min · Föreläsning · Hur har samhället sett på åldrande och äldre genom historien?

Multidisciplinär forskning ger nya insikter

23 min · Föreläsning · Ett lite udda forskningssamarbete kan leda till ny kunskap om äldre.

H70-studierna fyller 50 - vad har vi lärt oss?

29 min · Panelsamtal/Intervju · Vilka upptäckter har gjorts och varför är studierna så viktiga?

Alkohol och åldrande

20 min · Föreläsning · Hur påverkar 70-plussares alkoholvanor deras åldrande?

Vad kan jag göra för att förebygga demens?

23 min · Föreläsning · Vilka faktorer har störst betydelse för risken att utveckla demens?

Mat och ett hälsosamt åldrande

17 min · Föreläsning · Vad bör man äta för att främja ett hälsosamt åldrande?

Kroppens funktioner när du blir äldre

22 min · Föreläsning · Vad ska man tänka på när det gäller mat och motion när man blir äldre?

Den digitala senioren

23 min · Föreläsning · Hur kan samhället stödja ett fortsatt teknikanvändande?

Liknande program

Hur lever man hälsosamt?

39 min · Panelsamtal/Intervju · Vetenskapen och erfarenheten kan lära oss att leva hälsosamt.

Framtidens mat - 12 trender

22 min · Föreläsning · Vad kommer vi att äta, hur kommer det produceras och var äter vi?

Covid-19 och synen på åldrande

35 min · Panelsamtal/Intervju · Hur har coronapandemin påverkat synen på åldrande?

Att mäta vad individen ska äta

29 min · Föreläsning · Vad behöver vi äta för att må bra och hålla oss friska?

Åldras och må bra

40 min · Panelsamtal/Intervju · Hur kan en person med NPF-diagnos åldras på ett värdigt sätt?

Träna din hjärna! Kan fritidsaktiviteter minska risken för demens?

23 min · Föreläsning · Hur kan vi förbättra kognition och hjärnhälsa när vi åldras?

Idrottsfysiologi - frågestund 1

10 min · Panelsamtal/Intervju · Panelen svarar på frågor om bland annat ribosomer och mRna.

Hälsa är ett livslångt projekt

53 min · Föreläsning · Om skillnaden mellan fitness och hälsa och myter inom kostråd.

Värsta bästa hälsan

30 min · Panelsamtal/Intervju · Barn spenderar mycket tid framför skärmen.

Varför ska man välja närproducerat?

39 min · Föreläsning · Varför är det viktigt att alla lär sig hur mat hamnar på bordet?