Less på mat

Inte så hungrig? Med åren avtar ofta matlusten. Det kan bero på fysiska förändringar eller ha med sjukdom och mediciner att göra. Eller så har du bara tröttnat. Många har lagat mat ett helt liv, andra lever ensamma och tycker det är tråkigt att laga till sig själv. Och så finns det de som aldrig lärt sig matlagning. Vi träffar Stefan Ytterberg som tog steget och anmälde sig till en matlagningskurs för Thomas Björk, kursledare på Medborgarskolan. Johanna Westman, matinspiratör och tv-kock, visar hur du med enkla knep kan sätta guldkant på vardagsmaten.

Ämnesord:

Mat, Mat för äldre, Matlagning, Matvanor, Nutrition, Samhällsvetenskap, Sociologi, Äldre