Till huvudinnehåll
series

Bildningsbyrån - hälsa

• Högskola

• Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil

Sömn

Sömn

Om programmet

Allt fler lider av sömnproblem. Men det finns hjälp att få. Vi följer med till en sömnskola där beteendevetaren Margareta Abrahamsson låter eleverna skriva sömndagbok. Vi träffar också Helena, som under tio år nästan inte sov någonting. Eftersom hon hade så mycket roligt att göra tyckte hon sömnen var ett slöseri med tid, vilket ledde till att hon förlorade förmågan att somna när hon behövde. Vi hör henne berätta om vägen in och ut ur sömnlösheten. Dessutom besöker vi den danske sömnforskaren Sören Berg. På sitt lantställe i Småland har han ett speciellt sovhus som han beskriver som den ultimata sovmiljön.

Ämnesord:
Allmän medicin, Medicin, Nervsystemet, Neurologi, Sömn
Produktionsår:
2008
Talat språk:
Svenska

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Högskola
Skolämne:
Biologi, Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt material

Liknande program