Name: Du mår som du äter : Vitaminbrist
Uploaded: 2012-03-14T13:45:17.000Z
Duration: 6 min 14 s
Description: Vad händer i kroppen om man inte äter vitaminer? Vi iscensätter att modebloggaren Elsa Billgren får i uppdrag att inte äta vitaminer på en hel månad för att se vad som händer med kroppen. Näringsfysiologen Kristina Andersson utvärderar dieten och förklarar varför vi behöver vitaminer för att överleva.

Vad händer i kroppen om man inte äter vitaminer? Vi iscensätter att modebloggaren Elsa Billgren får i uppdrag att inte äta vitaminer på en hel månad för att se vad som händer med kroppen. Näringsfysiologen Kristina Andersson utvärderar dieten och förklarar varför vi behöver vitaminer för att överleva.

Du mår som du äter

Reportage om hur vi påverkas av det vi äter. I varje program iscensätter vi att en välkänd person får gå på en speciell diet för att se hur kroppen påverkas av maten vi äter. Reportagen ingår i UR:s tv-serie "Här har du din mat".

Vitaminbrist

Vad händer i kroppen om man inte äter proteiner? Radioprataren Kjell Eriksson har fått i uppdrag att inte äta proteiner på en månad. En tuff utmaning för Kjell som älskar korv och bruna bönor. Näringsfysiologen Kristina Andersson utvärderar resultatet av det iscensatta experimentet och berättar varför vi behöver proteiner för att till exempel kunna bygga muskler.

Proteinbrist

Blir man smartare av att äta mycket fisk? Skådespelaren Paul Tilly får i uppdrag av programmets egen näringsfysiolog Kristina Andersson att bara äta fisk under fyra veckor för att se om Paul kan bli lite smartare. Kristina utvärderar resultatet av det iscensatta experimentet och förklarar hur fiskfettet fungerar i kroppen.

Bara fisk

Vad händer med kroppen om man bara äter skräpmat? Vi följer Nikita Sandqvist när hon får i uppdrag att leva enbart på skräpmat i en hel vecka. Kan verka som ett drömläge för en tolvåring, men hur kommer hennes kropp att reagera? Vår näringsexpert Kristina Andersson sätter Nikita på prov och utvärderar resultatet av dieten i det iscensatta experimentet.

Bara skräpmat

Vad händer med kroppen om man dricker mycket energidryck? Vi följer komikern och skådespelaren Nour El-Refai som fått i uppdrag att dricka energidrycker fyra gånger per dag i två veckor. För Nour som aldrig druckit energidryck i hela sitt liv blir det en riktig utmaning. Vår näringsexpert Kristina Andersson utvärderar resultatet av dieten i det iscensatta experimentet.

Energidryck

Varför behöver vi äta fibrer egentligen? Programledaren Stephan Yüceyatak får i uppdrag att inte äta fibrer under två veckor. Hur kommer hans mage att reagera? Vår näringsexpert Kristina Andersson utsätter honom för bajstestet och utvärderar resultatet från det iscensatta experimentet.

Du mår som du äter

Vitaminbrist

Om programmet

Pedagogiskt syfte

Liknande program

Jästöversvämning

Amylaskalas

Motion, kondition och skurkjakt

Kost, livsmedel och bomber

Kiwi

Päron

Citron

Citron

Äpple

Päron

Du mår som du äter

Vitaminbrist

Om programmet

Pedagogiskt material

Pedagogiskt syfte

Liknande program

Jästöversvämning

Amylaskalas

Motion, kondition och skurkjakt

Kost, livsmedel och bomber

Kiwi

Päron

Citron

Citron

Äpple

Päron