series

Hjärta och hjärna

AllmänbildandeInformation och media
Programbild

Jag skäms ett par gånger om dagen

Om programmet

Skam kan vara outhärdlig, men också ett socialt larmsystem som visar vilka normer som gäller. Psykologen och psykoterapeuten Anna Bennich förklarar skillnaden mellan skuld och skam. Hon berättar varför skam sällan är en bra drivkraft, hur ilska kan växa ur den och varför skammen ofta släpper när vi berättar för någon. Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge delar egna skam-minnen, från regnkläder till badshorts, och funderar på skammens roll i humor.

Ämnesord:
Fysiologisk psykologi, Känslor, Psykologi, Skam, Skuldkänslor
Produktionsår
2026
Tillgänglig till
30 juni 2030
Talat språk
Svenska
Programledare
Jenny Jägerfeld, Jonatan Unge
Medverkande
Anna Bennich
Dela programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Allmänbildande

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial